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【消息】孕妇夏天可以吃雪糕吗切记少吃多注意

发布时间:2021-01-03 01:22:51 阅读: 来源:水环式真空泵厂家

大多女性朋友对雪糕都是爱不释手的,夏天免不了要吃个不停,但若是怀孕了是不是就不能吃了呢,到底孕妇夏天可以吃雪糕吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇夏天可以吃雪糕吗

夏日炎炎,许多孕妈妈都受不了炎热想要吃雪糕,那么孕妇夏天可以吃雪糕吗?一般来说孕妇是可以吃雪糕的,但必须要少吃,一周吃一支雪糕就行了。虽然孕妇吃雪糕没有达到造成早产或者小产的程度,但是过多的食用必定会引起不适的。

孕妇夏天过度吃雪糕的危害

第一点:孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。

第二点:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

孕妇夏天吃雪糕的注意事项

1、市面上的雪糕多含有一些添加剂,购买的时候应注意,不要买不明品牌、小作坊里的雪糕,容易出现质量问题。应选择正规厂家生产的雪糕,注意看有没有过保质期。

2、要控制进食量,不要一次吃的太多,以免引起胃肠不适。而且冰棒中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。

3、孕妇吃雪糕的时候,不要选择奶油味太重,或者是太甜的,否则其伤害也是相当大的。而且吃雪糕的时候不要太快,应在口中稍微停留再吞下去。

4、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下,建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感,以及全加重体寒的症状的。

5、怀孕的女性在吃冰淇淋后,如果感觉到不舒适的话,请立刻停止吃。如果有宫缩的现象,就更要到医院进行治疗和查看。

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